Ugo Vercelli è laureato in Economia, ha conseguito una seconda laurea Magistrale in Scienza della Mente (2013) ed un Dottorato di ricerca in Neuroscienze presso l’Università di Torino (2017). Attualmente è Cultore della materia in Psicologia Fisiologica presso la stessa università.
Praticante trentennale di arti marziali (cintura nera di karatè) e meditazione condivide con passione queste conoscenze con gruppi e singoli praticanti. Per la sua ventennale esperienza di lavoro in azienda è particolarmente interessato ad introdurrre la meditazione in ambito lavorativo.
Le principali tecniche di meditazione trasmesse sono, Rilassamento (body scan), Attenzione focalizzata (Anapanasati/ Samatha), Piena consapevolezza (Vipassana), Gentilezza amorevole (Metta).
Nato a Torino nel 1964, da bambino pratica judo e inizia ad interessarsi alle arti marziali, attirato anche dalla loro componente etica.
Dopo il diploma al liceo Scientifico Galileo Ferraris si iscrive ad Economia e Commercio e contemporaneamente inizia la pratica del karatè shotokan, in questi anni prende contatto con alcuni dojo zen a Torino ed a Vercelli, cercando nel contempo informazioni e letture, a quel tempo non così diffusi, sulle tecniche di meditazione. Comincia, se pur in modo discontinuo, a praticare zazen.
Dopo aver conseguito la laurea in Economia inizia una carriera nel marketing e sviluppo prodotto che lo porta a lavorare per diverse aziende italiane e multinazionali in Piemonte, Veneto e Lombardia, nel mentre continua la pratica del karatè sotto la guida del maestro Masaru Miura conseguendo la cintura nera.
Nei primi anni del nuovo millenio prende contatti con centri buddisti tibetani e si convince che, mentre le tecniche meditative hanno una valenza sovra culturale, le credenze religiose ed i rituali sono forse più legati ad uno specifico ambito geografico e culturale. In una permanenza di alcuni mesi nelle regioni Himalayane ne ha la conferma.
Nel 2005 incontra a Padova Andrea Cappellari, in quel periodo traduttore ufficiale italiano del Dalai Lama. Sotto la sua guida inizia finalmente uno studio ed una pratica sistematica della meditazione, presentata come una serie di tecniche mentali che possono essere apprese fuori da un contesto religioso orientale. Si tratta di Body scan, Anapanasati, Samatha, Vipassana e Metta.
Nel 2008 viaggia nelle regioni artiche europee, in India e in Sud America. https://www.youtube.com/watch?v=GDhMam8rLSU&t=307s
Al ritorno sente la necessità di verificare se le tecniche mentali utilizzate nella meditazione abbiano o meno un fondamento nelle ricerche psicologiche e mediche condotte dalla comunità scientifica internazionale e si iscrive al corso di psicologia dell’ Università di Torino.
Ad Hong Kong per lavoro, viene in contatto con praticanti di Tai Chi stile Yi Chuan ed al ritorno trova a Torino il maestro Diego Beni con cui pratica per i 4 anni successivi.
Nel 2013 consegue la Laurea Magistrale in Scienza della Mente con una tesi di ricerca sull’effetto postipnotico indagato con la risonanza magnetica funzionale.
Nel 2014 entra nella scuola di dottorato in Neuroscienze sempre a Torino. Tiene lezioni per il corso di Psicologia fisiologica e comincia a tenere corsi di meditazione in ambiente universitario, sia a personale docente che a studenti.
Il suo principale ambito di ricerca è nel campo della risonanza magnetica ma si interessa, oltre che alla meditazione (Mindfulness meditation and consciousness: An integrative neuroscientific perspective Manuello, J.,Vercelli, U., Nani, A., Costa, T., Cauda, F.(2016)Consciousness and Cognition. 40, pp. 67-78) al sonno ed all’invecchiamento di qualità.
Nel 2107 consegue il Dottorato di ricerca in Neuroscienze (PhD).